Hosszú évek óta kiváló kapcsolatban áll egymással az Alba Fehérvár és a PatikaPlus Gyógyszertárak. Az együttműködés nemcsak abban mutatkozik meg, hogy a PatikaPlus anyagilag támogatja a fehérvári sportolókat, hanem abban is, hogy közösen szerveznek adománygyűjtéseket, programokat a hátrányos helyzetű gyerekeknek, illetve pályázatokat hirdetnek.
Az immár hagyományosnak mondható rajzpályázatra idén is az egészséges életmód és a sport jegyében várták az alkotásokat. A felhívásra az ország minden tájáról érkeztek pályaművek. A 6-14 éves gyerekek feladata az volt, hogy örökítsék meg kedvenc kosárlabda és/vagy kézilabda játékosukat, valamint rajzolják le, hogy mit jelent számukra az „egészséges életmód” kifejezés, és mit lehet tenni annak érdekében, hogy egészségesen éljünk. A rajzok ceruzával, zsírkrétával, festékkel és vegyes technikával is készülhettek.
A beérkezett alkotásokat korosztályokra bontva értékelte a zsűri: a sportolók és a gyógyszertárlánc képviselői. Az ünnepélyes díjátadó kedd délután volt a Gáz utcai sportcsarnokban.
A cikk folytatása és a nyertesek névsora IDE kattintva tekinthető meg!
Az alvászavar (nehezebb elalvás, éjszakai felébredések, túl korai ébredés) gyakran több tényező együttállásából alakul ki: rendszertelen napirend, késői képernyőhasználat, késői koffein, túl sok stressz, kevés nappali fény. Jó hír, hogy sok esetben már célzott alváshigiénés lépésekkel is érezhetően javítható az alvásminőség.
Az utóbbi években a bélflóra (pontosabban: bélmikrobiom) a közbeszédben is “immun-kulcsszó” lett. Nem véletlen: a bélrendszer és az immunrendszer szorosan együttműködik, a bélfal pedig egyszerre védelmi vonal, “szűrő” és aktív immunológiai szerv. Ettől még fontos tisztán látni: a probiotikum nem varázsszer, és nem “általános immunerősítő” minden helyzetre. Viszont bizonyos, jól körülhatárolt esetekben kifejezetten hasznos lehet – különösen antibiotikum után / antibiotikum mellett.
A téli ekcéma kifejezés alatt legtöbben azt értik, hogy a hideg hónapokban a bőr kiszárad, húzódik, viszket, kipirosodik, esetleg berepedezik, és a korábban is meglévő ekcémás hajlam (atópiás dermatitisz) látványosan fellángol.
