A problémák lehetnek egyrészt az utazással együtt járó, azzal összefüggésbe hozható megbetegedések, mint
Másrészt az utazás indukálta betegségek, pl.
A nyaraló, utazó egyént viszont az érdekli, hogy semmilyen egészségügyi panasz, probléma ne árnyékolja be napjait. Persze az utazás körül fellépő majd mindegyik betegség megelőzhető a megfelelő felvilágosítással, óvintézkedéssel.
Afta
Amit az emberek méltatlanul elhanyagolnak, az az utazó által is legkönnyebben gyógyítható szájüregi herpesz, afta. Tulajdonképpen a kellemetlenséget a nem megfelelő szájhigiénia és a használt evőeszközök tisztátalansága okozza, de az utazás közbeni stressz az állapotot súlyosbítja. Egyes vélemények szerint a csökkent immunállapot, a gluténérzékenység és a vitaminhiány is felelőssé tehető a jelenségért.
Fekélyes, fehér folt a szájnyálkahártyán, körülötte vörhenyes terület
Herpesz
Kórokozója a herpes simplex vírus HSV1 variációja, és mivel a vírus emberi testnedvekkel terjed (rosszul elmosott vagy el sem mosott pohár), fel kell hívni a figyelmet az étkezési higiénia utazás közbeni fokozott betartására. Ilyen részletek az egyszer használatos papírpohár alkalmazása, a megfelelő színvonalú étkezőhely kiválasztása stb.
A nyár, a napozás, az erős napsugárzás, sőt, a stressz okozta másik gyakori probléma – főleg azok számára, akik erre érzékenyek – az ajakherpesz kórokozója, szintén a herpes simplex vírus HSV1 variációja, amely hosszabb-rövidebb ideig szunnyadhat a szervezetben, majd egyszer csak kiújul. Az egyénnek, aki erre hajlamos, célszerű végiggondolni, melyek azok a szituációk, amelyek, „kihozzák” a herpeszt, mert így könnyebben védekezhet ellene.
Bizsergés, viszketés az ajkon, majd fehér, apró hólyagocskák, amelyek ijesztően tudnak kifakadni.
Miután a hólyagosodás lezajlott, a vírus látens állapotban marad a fertőzött területen. A vírus időről időre újra működésbe lép, szaporodni kezd, és az idegrostokon eljut a bőrhöz, majd ott hólyagokat kelt ugyanazon a bőrterületen, ahol korábban. A vírus olykor megjelenhet a bőrön vagy a nyálkahártyákon akkor is, amikor ott hólyag nem mutatkozik.
Ha a megelőzés nem sikeres, akkor a gyógyszeres vagy a helyi kezelés lehet eredményes.
Forrás: Galenus
„A tengerparti nyaralás árnyoldalai: ezekre a fertőzésekre érdemes figyelni” című cikk után külön figyelmet szenteltem az említett anyagban szereplő „Staphylococcus aureus”-nak, mely után több olvasó jelezte, hogy kíváncsi az „MRSA”-ra is, amiről korábban csak érintőlegesen szóltam. Ezért jöjjön most ez a baktérium és nézzük meg, miért is nevezik "szuperkórokozónak" és hogyan védekezhetünk ellene?
Ha már a múltkor szót ejtettem a fogfájásról és fejfájásról, következzen most a hasfájás, amire szintén ajánlott felkészülni, ha nyaralni indulunk – és „úgy egyébként is”. Ez a panasz bármely életkorban előfordulhat. Lehet enyhe, múló kellemetlenség, de akár súlyos betegség jele is. A has több szervet is magába foglal, ezért a fájdalom okának pontos megállapítása olykor nem egyszerű. Cikkemben bemutatom a leggyakoribb kiváltó tényezőket, a fájdalom csillapításának lehetőségeit, és azt is, mikor nem érdemes halogatni az orvosi vizsgálatot.
A fejfájás az egyik leggyakoribb panasz, mely kortól, nemtől függetlenül bárkit érinthet. Változó intenzitású és jellegű lehet: néha tompa nyomásként, máskor éles, lüktető fájdalomként jelentkezik. Bár legtöbbször ártalmatlan, néha komolyabb probléma tünete is lehet. Fontos megérteni, mi állhat a hátterében, és hogyan enyhíthetjük hatékonyan. Főként fontos ez most, ahogy egyre többen indulnak útnak, hogy megérdemelt nyári pihenőjüket élvezzék.
