Mit tehetünk a vállfájdalom elkerüléséért?
A vállunk az egyik legösszetettebb és legmozgékonyabb ízületünk, mely nemcsak a karok irányításában, hanem a fej és a törzs mozgásának koordinálásában is fontos szerepet játszik.
2025. 12. 18.
A jujuba rendkívül egészséges gyümölcs: 100 gramm friss növényben 300-500 miligramm C-vitamin található, ami sokszorosa az almában, és a körtében fellelhető mennyiségnek. Kiváló forrása a B-vitaminoknak, az olyan nyomelemeknek, mint a vas és a kalcium. A szervezetünk számára szükséges 24 aminosav közül a kínai datolya 18-at tartalmaz!
A kínai datolyáról szóló cikk elolvasható az alábbi linkre kattintva:
http://fmc.hu/2017/10/29/erositsd-immunrendszered-kinai-datolyaval/
Akinek nincsen otthon kínai datolyát termő fája, annak sem kell aggódnia! A PatikaPlus Gyógyszertárakban december 31-ig számos vitamin akciós áron kapható!
