A gyöngyvirág a szerelem és a szűziesség szimbóluma. Nyiladozása épp ezért a tavaszi napsütésben hevesen dobogó szívekkel egy időben kezdődik: május elején. A franciák ezzel a növénnyel üdvözlik a májust és lepik meg egymást a bájos csokrokkal abban a reményben, hogy szerencsét hoz következő májusig.
A gyöngyvirágos csokrot viszont nem ajánlatos alaposan megszorongatni, mert a növény igencsak mérgező. A levelek érintése után mossunk azonnal kezet, mert még ez az ártatlannak tűnő mozdulat is okozhat kellemetlenséget, például bőrgyulladást!
A gyöngyvirág Európában és Ázsia mérsékelt éghajlatú tájain őshonos. Szereti a tölgyeseket, a lombos erdőket, a ligeteket, és minden olyan helyet, ahol vizes a talaj. Kibírja a meszes földet is. Szereti, ha árnyékban van, de igazából nem nagyon igényes, és jól alkalmazkodik. Évelő, sűrűn behálózza rizómáival a talajt. Nem igényel különösebb gondozást vagy növényvédelmet.
Ha viszont hosszú ideig tartó szárazságot tapasztal, akkor bánatosan kókadozik (érthető módon). Ilyenkor öntözzük meg bő vízzel, a tél beálltával pedig takarjuk be lombbal! Ha már nem virágzik, ne vágjuk le télre a levélzetét, mert így tovább tudja magába szívni a tápanyagokat!
A gyöngyvirágról egy érdekes cikk olvasható az alábbi linkre kattintva:
http://fmc.hu/2017/05/07/gyongyviragot-a-kertbe/
Az alvászavar (nehezebb elalvás, éjszakai felébredések, túl korai ébredés) gyakran több tényező együttállásából alakul ki: rendszertelen napirend, késői képernyőhasználat, késői koffein, túl sok stressz, kevés nappali fény. Jó hír, hogy sok esetben már célzott alváshigiénés lépésekkel is érezhetően javítható az alvásminőség.
Az utóbbi években a bélflóra (pontosabban: bélmikrobiom) a közbeszédben is “immun-kulcsszó” lett. Nem véletlen: a bélrendszer és az immunrendszer szorosan együttműködik, a bélfal pedig egyszerre védelmi vonal, “szűrő” és aktív immunológiai szerv. Ettől még fontos tisztán látni: a probiotikum nem varázsszer, és nem “általános immunerősítő” minden helyzetre. Viszont bizonyos, jól körülhatárolt esetekben kifejezetten hasznos lehet – különösen antibiotikum után / antibiotikum mellett.
A téli ekcéma kifejezés alatt legtöbben azt értik, hogy a hideg hónapokban a bőr kiszárad, húzódik, viszket, kipirosodik, esetleg berepedezik, és a korábban is meglévő ekcémás hajlam (atópiás dermatitisz) látványosan fellángol.
