Esetlen, ügyetlen gyermeked, esetleg tanulási nehézségekkel küzd vagy vizelési problémái vannak? Amennyiben „primitív reflexmaradványok” okozzák a gondokat, van néhány otthon is végezhető gyakorlat, mely segítséget nyújthat!
A múltkor már szó volt arról, hogy mit jelent a „primitív reflexmaradvány” kifejezés. E „maradványok” gondot okozhatnak az egyensúlyi rendszerben, probléma léphet fel a látásérzékelésben, következménye lehet a felfogási nehézség, a rossz kézügyesség, a bevizelés, a gyenge koncentráló képesség, a gyenge rövid távú memória, a rossz testtartás, a térérzékelési problémák, a gyenge egyensúlyérzék és koordináció.
A szülő ilyenkor azt láthatja, hogy esetlen, ügyetlen gyermeke, tanulási nehézségekkel küzd.
Minden primitív reflexre megvan a megfelelő felülíró gyakorlat / gyakorlatok. Ezeknek a felülírásához azonban türelem, kitartás és sok gyakorlás kell, nem megy egyik napról a másikra. A látható eredményhez kábé három hónap kitartó munkára van szükség, heti többszöri gyakorlással. A felülíró gyakorlatokat minden esetben szakember készíti el.
Milyen gyakorlatokat végezhetünk el otthon, „házi keretek” között?
„Mivel nem mindegy, hogy milyen primitív reflexről beszélünk, így nem lehet „látatlanba” konkrét gyakorlatokat javasolni senkinek. A gyakorlást minden esetben felmérés előzi meg és személyre szólóan kell megírni a gyakorlatsort” – tudtuk meg Molnár–Schoffhauzer Alexandrától – „Van azonban pár feladat, amit elvégezve mégis segíthetünk: hintázásokkal, billegőkkel, hossztengely körüli gurulások gyakorlásával. Ilyenkor arra kell figyelni, hogy a kezek magastartásban nyújtva legyenek, a lábak értelemszerűen zártak - szabályos esetben a hátizom indítja a gyakorlatot.”
A cikk folytatása elolvasható az alábbi linkre kattintva:
https://fmc.hu/2022/08/21/hogyan-segithetsz-gyermekednek-a-primitiv-reflexmaradvanyok-eltunteteseben
Az ízületi fájdalom az életkor előrehaladtával egyre gyakoribbá válik, különösen 50 év felett, amikor az ízületi porcok természetes módon veszítenek rugalmasságukból és csökken a kollagéntermelés. A kellemetlen tünetek azonban hatékonyan kezelhetők, akár természetes módszerekkel, akár gyógyszertári készítményekkel.
A tél után a szervezetünk vitaminraktárai gyakran lemerülnek, ami fáradtságot, gyengébb immunrendszert és hormonális egyensúlyzavarokat eredményezhet. A tavasz tökéletes alkalom arra, hogy friss, szezonális ételekkel és szuperélelmiszerekkel pótoljuk a hiányzó tápanyagokat, miközben támogassuk az egészségünket és a vitalitásunkat.
Az utóbbi években egyre több kutatás bizonyítja, hogy a bélflóra egészsége közvetlen hatással van a mentális állapotra. Az úgynevezett bél-agy tengely révén a bélbaktériumok befolyásolhatják a hangulatot, a szorongás szintjét és akár a depresszió kialakulásának kockázatát is.
