Mi okozhatja a magas vérnyomást?

„Már-már közhelynek számít az a megállapítás, hogy a magas vérnyomás népbetegség. A lakosság mintegy 15 százalékának - ami Magyarországon másfél millió embert jelent - tartósan 140/90 felett van a vérnyomása és minden nyolcadik halálesetben közrejátszik a magas vérnyomás” – tudtam meg dr. Kovács Lászlótól.

E ténnyel kapcsolatban felmerül a kérdés:

Mikor beszélünk hipertóniáról, vagyis magas vérnyomásról?

A vérnyomás optimális értéke 120/80 higanymilliméter vagy ennél valamivel alacsonyabb érték. Az említettnél magasabb vérnyomás értékekre számszerű sávos beosztást és ennek megfelelő elnevezéseket alkalmaznak a magas vérnyomás súlyosságának meghatározására. Ezek a sávok nem teljesen egységesek, de a legelfogadottabb az alábbi beosztás:

Kategória	Szisztolés érték	Diasztolés érték
Optimális	<120	<80
Normális	120-129	80-84
Kismértékben emelkedett	130-139	85-89
1. fokú hipertenzió	140-159	90-99
2. fokú hipertenzió	160-179	100-109
3. fokú hipertenzió	>180	>110

„Persze, ahogy mondani szokás, egy mérés nem mérés, ezért a kardiológusok azt javasolják, hogy ha valakinek az otthon mért értéke rendszeresen 135/85 vagy afölötti, mindenképpen forduljon szakorvoshoz a pontos diagnózis felállítása érdekében!” – figyelmeztetett az orvos. – „Egyrészt azért, mert az otthoni vérnyomásmérők nem elég pontosak, másrészt azért, mert a vérnyomás értékek emelkedésével arányosan nőnek a szív-és érrendszeri megbetegedések kockázatai. Gondolok itt például a stroke-ra, a szívinfarktusra, vagy a szívelégtelenségre.”

A magasvérnyomás-betegséget a kialakulás oka szerint két nagy csoportra oszthatjuk: elsődleges (primer) hipertónia, illetve másodlagos (szekunder) hipertónia.

A cikk folytatása elolvasható az alábbi linkre kattintva:

https://fmc.hu/2022/03/08/mi-okozhatja-a-magas-vernyomast

Hasonló cikkek

Amikor minden lépés fáj: mit tehetünk a száraz, repedezett sarok ellen?

A száraz, érdes sarok eleinte többnyire csak esztétikai kellemetlenség. Ha azonban nem foglalkozunk vele, a megvastagodott bőr berepedezhet, a repedések pedig egyre mélyebbé és fájdalmasabbá válhatnak. A rendszeres lábápolás sok esetben otthon is elegendő lehet, a gyógyszertárakban pedig többféle készítmény közül választhatunk a száraz, megvastagodott bőr ápolására. Nem mindegy azonban, mit és hogyan használunk!

TOVÁBB A CIKKHEZ

2026. 09. 24.

Ne várjuk meg az első náthát! – Így készítsük fel szervezetünket az őszi vírusszezonra – II. rész

Az előző részben már kifejtettük, hogy hogyan készítsük fel szervezetünket az előttünk álló hónapokra a vitaminok tekintetében, most pedig folytatjuk a sort, hiszen testünknek másfajta „erősítésre” is szüksége van.

TOVÁBB A CIKKHEZ

2026. 09. 24.

Ne várjuk meg az első náthát! – Így készítsük fel szervezetünket az őszi vírusszezonra – I. rész

Szeptemberben újra megtelnek az iskolák, óvodák és munkahelyek, egyre több időt töltünk zárt térben, és lassan megkezdődik a légúti fertőzések szezonja is. Ilyenkor sokan kezdenek „immunerősítő kúrába”, vitaminokat vásárolnak, vagy valamilyen gyors megoldást keresnek a betegségek kivédésére. Az immunrendszer azonban nem egy kapcsoló, amit egyetlen készítménnyel magasabb fokozatra állíthatunk. Szeptember viszont valóban jó alkalom arra, hogy felkészítsük szervezetünket az előttünk álló hónapokra – csak érdemes tudni, mi az, ami valóban számít.

TOVÁBB A CIKKHEZ

2026. 09. 24.