Téli bél- és emésztésvédelem: hogyan támogassuk a bélflórát a hideg hónapokban?
Ahogy a tél beköszönt és a hőmérséklet a fagypont körül ingadozik, szervezetünk számos módon reagál a hidegre és a rövid nappalok okozta stresszre.
2026. 01. 22.
„Én így töltöm a nyári szünetem – egészségesen!” címmel rajzpályázatot hirdet a Székesfehérvári székhelyű PatikaPlus Gyógyszertárak. A pályamunkák bármilyen technikával készülhetnek: grafittal, színes ceruzával, zsírkrétával, tussal, temperával, vízfestékkel, szénnel…
A cél az, hogy megmutasd, mit teszel egészséged megőrzése vagy javítása érdekében a következő hónapokban!
Az alkotáshoz néhány tippet is adunk: gondold végig, hogy milyen ételeket (zöldségeket, gyümölcsöket) ajánlott fogyasztani vitamintartalmuk miatt! Milyen veszélyeket rejt magában a nagy hőség, és hogyan lehet elkerülni a hőgutát, napszúrást? Ha szerinted fontos a testmozgás, akkor mit teszel fittséged érdekében? Milyen sportokat lehet művelni a nyári hónapokban?
A felhívás részleteit az alábbi plakáton találhatod:
A pályázatról megjelent sajtóhírt ITT olvashatod el!
Ahogy a tél beköszönt és a hőmérséklet a fagypont körül ingadozik, szervezetünk számos módon reagál a hidegre és a rövid nappalok okozta stresszre.
Január közepén, amikor a hideg és a sötét hónapok uralják a napjainkat, sokan tüsszentéssel, orrfolyással vagy torokfájással szembesülnek.
A január és a február a hideg, sötét hónapok időszaka, amikor a megfázás, az influenza és más téli betegségek gyakrabban támadják meg szervezetünket.
