Kreatív foglalkozásokkal, sporttal és kirándulással töltötték a szünidőt a gyermekek Székesfehérváron, a Karitász Csoport napközis táborában. A fiatalok egyik nap kirándulni mentek: az úti cél a Velencei-tó volt. Itt a sok látnivaló mellett hajóra is szálltak, és megismerték a tó élővilágát.
Az Öreghegyi plébánián kiselefánt, kosár és robot készült agyagból a kézművesek asztalánál, az udvaron ügyességi játékok, a drámacsoportban pedig mesefeldolgozás várta a kicsiket.
Az itt működő karitász csoport közel húsz éve szervez egyhetes napközis tábort alsó tagozatos diákoknak. Idén 43 olyan fiatalt fogadtak, akik nagycsaládból érkeztek, vagy egyedülálló szülők gyermekei. A nyári szünetben nagy segítség ez a családoknak.
Az idei táboron több fiatal is részt vett segítőként: hat olyan gyermek, akik 12-17 év közöttiek, és úgy döntöttek, hogy a nyári szünetük egy részét ily’ módon fordítják karitatív célra.
A PatikaPlus Gyógyszertárakrendszeresen támogatja a rászorulókat, így a Karitász Csoport táborának lakóit is meglepte most: a programokon részt vevő összes gyermek gumicukor-vitamint kapott ajándékba.
Idén is meghirdetjük a PatikaPlus Gyógyszertárak, az Alba Fehérvár kosárlabda csapatának és az Alba Fehérvár KC női kézilabda csapatának közös rajzpályázatát - immár 12. alkalommal! Az általános iskolás gyermekek kreativitását hívjuk játékra, hogy bemutassák a sport, a csapatmunka és az egészséges életmód világát.
Az alvászavar (nehezebb elalvás, éjszakai felébredések, túl korai ébredés) gyakran több tényező együttállásából alakul ki: rendszertelen napirend, késői képernyőhasználat, késői koffein, túl sok stressz, kevés nappali fény. Jó hír, hogy sok esetben már célzott alváshigiénés lépésekkel is érezhetően javítható az alvásminőség.
Az utóbbi években a bélflóra (pontosabban: bélmikrobiom) a közbeszédben is “immun-kulcsszó” lett. Nem véletlen: a bélrendszer és az immunrendszer szorosan együttműködik, a bélfal pedig egyszerre védelmi vonal, “szűrő” és aktív immunológiai szerv. Ettől még fontos tisztán látni: a probiotikum nem varázsszer, és nem “általános immunerősítő” minden helyzetre. Viszont bizonyos, jól körülhatárolt esetekben kifejezetten hasznos lehet – különösen antibiotikum után / antibiotikum mellett.
